si výsledok vlastných zvykoV
TOTO NIE JE ZÁZRAČNÁ TABLETKA ANI DIÉTA. JE TO SYSTÉM PLNÝ NEKOMFORTU A DISCIPLÍNY.
ZMENA
Čo je SYS90 a prečo vznikol
SYS90 je 90-dňový systém, ktorý pomáha meniť návyky cez disciplínu, vedomé stravovanie a pravidelný pohyb.
Vznikol ako odpoveď na pohodlný životný štýl dnešnej doby, plný výhovoriek, prejedania a stagnácie.
Prečo kniha
Kniha Návrat k základom vznikla ako jednoduchý sprievodca systémom SYS90.
Nie je to motivačný román ani teória.
Zrozumiteľne ti ukáže, ako tvoje telo funguje a čo potrebuje, aby sa zmenilo.
V papierovej forme, aby si sa mohol odpojiť od obrazoviek a sústrediť sa na seba.
projekt sys90
Kúpou tejto knihy podporuješ vznik niečoho väčšieho.
Cieľom celého projektu je vytvoriť mobilnú aplikáciu, ktorá bude sprievodcom pre každého, kto sa rozhodol zmeniť svoje stravovacie, pohybové a mentálne návyky.
Tvoj nákup pomáha túto víziu posunúť bližšie k realite.
KNIHA
Minimalistická kniha, ktorá ťa prevedie podstatou celého systému.
Pochopíš, ako funguje tvoje telo, prečo robíš to, čo robíš, a čo presne musíš zmeniť, ak chceš výsledky.
Pre tých, ktorí chcú viac konať, než hovoriť.